Se suma INSUDE a la décima edición de “Nado por mi Corazón”
Con la finalidad de promover la actividad física como parte
de un estilo de vida saludable y fomentar el cuidado de la salud
cardiovascular, el Instituto Sudcaliforniano del Deporte (INSUDE) se suma a la
convocatoria nacional “Nado por mi Corazón 2026”, que se desarrollará del 7 de
septiembre al 11 de octubre.
La iniciativa, que cumple su décimo año consecutivo, busca
generar conciencia sobre la importancia del autocuidado mediante la práctica de
la natación, así como promover la revisión médica y la detección oportuna de
posibles afecciones cardiovasculares.
En Baja California Sur, la convocatoria está dirigida a
albercas, clubes, equipos, escuelas de natación y nadadores, quienes podrán
participar de manera gratuita y contribuir a esta estrategia nacional orientada
a promover hábitos saludables. De acuerdo con las bases, podrán participar personas a
partir de los 12 años en categoría abierta, así como niñas y niños de 8 a 11
años en categoría infantil.
Como parte de la actividad, deberán realizar un protocolo de
valoración de parámetros relacionados con la salud y posteriormente nadar un
kilómetro en cualquier estilo, conforme a los horarios y sesiones establecidos
por cada alberca participante.
Las inscripciones estarán abiertas hasta el 2 de octubre de
2026 y podrán realizarse directamente en los espacios de albercas, clubes,
agrupaciones o escuelas de natación que formen parte de la convocatoria
